Pertanyaan:
Pakar, berapa kali sehari sebaiknya membersihkan area kewanitaan untuk mencegah penumpukan smegma?
Lia, di Temanggung
dr. Putri Oktriana Rachman, Sp.DVE menjawab:
Bila berapa kali, yang jelas setiap hari. Secara teratur setiap hari kita pasti mandi dua kali, pagi dan sore, tentu saja wajib bagi kita untuk membersihkan diri.
Setelah kita selesai buang air kecil, biasanya kita membersihkan diri.
Jumlah kali sehari bisa berbeda-beda tergantung pada kebiasaan masing-masing individu, karena pola buang air kecil dan buang air besar setiap orang tidak sama.
Jelas, cara membersihkan juga perlu diperhatikan. Jika pola buang air besar pada wanita tidak boleh dari belakang ke depan saat membasuh vagina, agar tidak terkena kontaminasi bakteri dari kotoran.
Sebelum membersihkan alat kelamin, kita perlu mencuci tangan terlebih dahulu. Sebelum dan setelah menggunakan kamar mandi, harus melakukan pencucian tangan.
Hanya untuk smegma, perempuan dapat menggunakan pembersih atau cleanser yang khusus digunakan untuk area genital wanita. Maksimal dua kali saja.
Biasanya, saat buang air kecil di siang hari tidak perlu menggunakan pembersih, cukup saat mandi saja.
Pemilihan jenis pembersih yang lembut dapat dilakukan, dengan tingkat pH berkisar antara 3,8 hingga 4,5. Biasanya, pembersih khusus alat kelamin wanita memiliki keterangan mengenai pH-nya.
Pembersih-pembersih yang tercantum pH atau tingkat keasamannya pada kemasannya bertujuan agar tidak terlalu berbeda dengan pH alami vagina. Karena pH alami vagina sekitar 3,8 hingga 4,5.
Jadi, nanti bisa dipilih pembersih dengan pH seperti itu.
Harap dicatat, ketika membersihkan dengan cleanser, hindari masuk ke area vagina. Cukup bersihkan di bagian luar, yaitu pada lipatan kulit yang terdapat smegma.
Pembersih dapat dicampur dengan air terlebih dahulu kemudian dibersihkan secara perlahan.
Jika terjadi penumpukan smegma yang sulit dibersihkan, dapat digunakan air hangat yang bersih.
Kunjungi tautan YouTube di bawah ini untuk menonton podcast dengan judul Mengenal Smegma pada Wanita secara utuh
Apa itu Smegma?
Smegma adalah akumulasi kotoran yang terdiri dari sel kulit mati, minyak alami tubuh, dan kelembapan pada daerah kemaluan.
Pada wanita, smegma biasanya ditemukan pada lipatan kulit di sekitar klitoris dan vulva, sedangkan pada pria umumnya terdapat di bawah kulup penis.
Sebenarnya, smegma berfungsi secara alami sebagai pelumas yang membantu menjaga area organ intim tetap lembab.
Namun, bila kebersihan tidak diperhatikan, smegma bisa menumpuk dan menyebabkan bau tidak sedap, iritasi, serta meningkatkan potensi infeksi.
Oleh karena itu, menjaga kebersihan daerah sensitif secara teratur sangat penting untuk menghindari berbagai masalah dan mendukung kesehatan organ reproduksi.
Profil dr. Putri Oktriana Rachman, Sp.DVE
Dr. Putri adalah seorang dokter spesialis dermatologi, venereologi, dan estetika, yang dahulu dikenal sebagai dokter spesialis kulit dan kelamin.
Saat ini ia melakukan praktek di RS Brayat Minulya, Surakarta dan RSUD Ibu Fatmawati Soekarno, Surakarta, serta MM Klinik Aesthetic Center, Setiabudi.
RS Brayat Minulya, Surakarta berlokasi di Jl. Dr. Setiabudi No. 106 Surakarta, Jawa Tengah, Indonesia 57139.
RSUD Ibu Fatmawati Soekarno, Surakarta yang berlokasi di Jalan Lettu Sumarto No.1, Kedungupit, Ngipang, Kadipiro, Kecamatan Banjarsari, Kota Surakarta, Jawa Tengah 57136.
Klinik Estetika MM, yang terletak di Jalan Dr. Setiabudi Nomor 53, Gilingan, Banjarsari, Surakarta 57134,
Lihat artikel dan berita kesehatan lainnya di
Google News
(Masrizky.biz.id)
Peroleh The Originote Hyalucera Moisturizer Gel - Pelembab Wajah yang Memperbaiki Penghalang Kulit dan Primer Pemutih Kulit di sini
The Originote Hyalucera Moisturizer
Hyaluron + Sphingolipid + dengan Chlorelina
Pelembap yang dirancang dengan dua jenis asam hialuronat, ceramide, dan chlorelina mampu membantu merawat penghalang kulit serta menjaga kekenyalan kulit. Menjaga kelembapan pada kulit sehingga membuatnya terasa kencang dan menjaga elastisitas kulit, membantu mengurangi tanda-tanda penuaan dini dengan mempertahankan kelembapan alami kulit.
MANFAAT
Membantu merawat skin barrier
Mengunci hidrasi pada kulit
Merawat keremajaan kulit
Peroleh The Originote Hyalucera Moisturizer Gel - Pelembab Wajah yang memperbaiki penghalang kulit dan berfungsi sebagai dasar yang melembapkan kulit wajah di sini
Post a Comment