Ukuran alat kelamin berbeda-beda antara individu satu dengan yang lain. Bahkan, pada sepanjang hari, ukuran alat kelamin bisa bertambah atau berkurang beberapa sentimeter, dan ini merupakan hal yang wajar.
Namun, pada beberapa situasi, ukuran penis bisa berkurang dan kondisi ini bersifat tetap atau terjadi dalam jangka waktu yang panjang. Meskipun pengurangan sedikit tidak akan memengaruhi kehidupan seksual seorang pria, hal ini bisa menjadi tanda adanya kondisi yang lebih serius.
Mari kita kenali beberapa kemungkinan penyebab penis yang terlihat lebih kecil!
1. Dehidrasi dan stres
Pengurangan ukuran penis terutama disebabkan oleh menurunnya aliran darah ke area tersebut. Penyebabnya beragam, mulai daridehidrasi hingga stres psikologis.
Oleh karena itu, jika kamu memperhatikan ukuran penis mengalami penurunan, periksa kembali kebiasaan minum dan kondisi psikologismu. Apakah akhir-akhir ini kamu sedang mengalami stres? Atau mungkin kamu kurang mengonsumsi air?
Jika benar, pelajarilah cara mengatur stres dan menjaga tubuh tetap terhidrasi.
2. Penuaan
Sementara usia bertambah, alat kelamin pria mungkin mengalami pengurangan ukuran.
Penyebabnya adalah penumpukan lemak dalam pembuluh darah, yang mengurangi aliran darah ke penis. Hal ini dapat menyebabkan kematian sel-sel otot di dalam jaringan spons yang terdapat di dalam penis. Jaringan tersebut memerlukan aliran darah agar dapat membesar dan mengalami ereksi.
Cedera kecil yang terjadi secara berulang pada alat kelamin pria dapat menyebabkan penumpukan jaringan parut. Penumpukan ini terjadi di lapisan yang mengelilingi jaringan ereksi. Hal ini selanjutnya bisa mengurangi ukuran ereksi dan keseluruhan ukuran penis.
3. Kebiasaan mengonsumsi makanan yang tidak sehat
Kebiasaan pola makan yang tidak sehat berpengaruh signifikan terhadap ukuran alat kelamin.
Pria yang rutin mengonsumsi makanan olahan kaya lemak trans, seperti kue, cokelat, keripik, gorengan, dan makanan siap saji, memiliki kualitas sperma yang lebih rendah dibandingkan pria dengan pola makan seimbang.
Mengonsumsi makanan yang bernutrisi dan seimbang sangat diperlukan untuk mencegahobesitasKarena, kegemukan dapat menyebabkan penis mengecil dan lingkar pinggang meningkat.
Jika berat badan meningkat, khususnya di area perut bawah, penis bisa terlihat lebih pendek. Hal ini disebabkan oleh lapisan lemak yang tebal mulai mengelilingi batang penis. Saat dilihat dari bawah, penis mungkin tampak lebih kecil. Pada pria dengan obesitas parah, lemak bisa menutupi sebagian besar penis.
4. Tidak cukup mengonsumsi buah atau sayuran
Buah dan sayuran tinggi antioksidanpenting untuk menjaga panjang dan kesehatan penis. Antioksidan sangat efisien dalam mengatasi radikal bebas, yang muncul di pembuluh darah dan berpotensi merusak tubuh.
Antioksidan juga berperan dalam memperkuat dinding pembuluh darah. Mengonsumsi semangka bisa membantu mengatasi dan mencegah gangguan ereksi akibat kandungan senyawa yang terdapat di dalamnya.citrulline-arginine di dalamnya.
5. Penggunaan obat-obatan
Beberapa jenis obat, jika diminum dengan dosis yang tidak sesuai, bisa menyebabkan penis mengecil dan memengaruhi kehidupan seksual.
Salah satu jenis obat yang dapat menimbulkan efek tersebut adalah finasteride, yang digunakan untuk mengatasi kebotakan pada pria. Meskipun belum diketahui secara pasti obat-obatan apa saja yang memiliki efek ini, namun penting untuk selalu waspada terhadap kemungkinan efek samping dari setiap obat.
6. Operasi prostat
Penelitian menunjukkan bahwa sekitar 70 persen pria mengalami penyingkapan penis yang ringan hingga sedang setelah menjalani operasi pengangkatan kelenjar prostat. Prosedur ini dikenal sebagai prostatektomi radikal.
Ahli masih ragu mengenai mekanisme penis memendek setelah operasi prostat. Namun, mereka menduga hal ini mungkin terjadi akibat kontraksi otot yang tidak wajar di area panggul pria, yang menarik penis lebih dalam ke dalam tubuh.
Pemendekan setelah operasi prostat biasanya berada antara 1,3 hingga 2 cm, diukur saat penis ditarik dalam keadaan tidak ereksi. Beberapa pria tidak mengalami pemendekan atau hanya sedikit, sementara yang lain mengalami pemendekan melebihi rata-rata.
7. Merokok
Penelitian yang terbatas mengungkapkan adanya hubungan antaramerokok dan ukuran penis di bawah rata-rata. Namun, diperlukan penelitian lebih lanjut yang terkendali untuk menggali hubungan kemungkinan ini secara menyeluruh.
Selain itu, kebiasaan merokok juga terkait dengan gangguan fungsi ereksi.
Bahan kimia dalam rokok bisa merusak pembuluh darah di penis, menghambat kemampuan penis untuk mengisi dan meregang dengan darah. Meskipun ada rangsangan dan dampaknya terhadap otak, jika pembuluh darah rusak, penis tidak akan mampu mencapai ereksi.
Meskipun bisa memengaruhi rasa percaya diri, pengurangan ukuran penis biasanya tidak mengganggu kemampuan pria dalam merasakan pengalaman seksual yang menyenangkan. Jika pengurangan tersebut disebabkan oleh suatu penyakit, segera konsultasikan dengan dokter untuk membahas rencana pengobatan.
Referensi
Mengapa Ujung Penis Terasa Nyeri Saat Buang Air Kecil? 7 Macam Bentuk Penis Pria Berdasarkan Bentuknya Penggunaan Pil Perbesar Penis, Apakah Menguntungkan atau Berisiko?10 Hal yang Bisa Menyebabkan Penis Anda Menjadi Lebih KecilLybrate. Diakses Oktober 2024.
"What Causes Penis Shrinkage?" Healthline. Diakses Oktober 2024.
Dillon, B E, N B Chama, dan S C Honig. “Ukuran penis dan operasi perbesaran penis: tinjauan.”Jurnal Internasional tentang Disfungsi Ereksi20, nomor 6 (22 Mei 2008): 519–29.
Mauro, Marina, Camilla Tonioni, dkk. “Panjang dan lingkar penis: Studi besar pada pria Italia muda.”Andrologia53, nomor 6 (21 Maret 2021).
Antoniassi, Mariana Pereira, Paula Intasqui, dkk. "Analisis aspek fungsional dan profil proteomik plasma seminal dari sperma perokok."BJU International118, nomor 5 (24 Mei 2016): 814–22.
Post a Comment